Supplements4Muscle, tienda online especializada en nutrición deportiva y complementos alimenticios, pone el foco en su plataforma en español para acercar su catálogo y sus recursos informativos a los aficionados al fitness, el entrenamiento de fuerza y el culturismo. A través de su tienda online de suplementos deportivos, los usuarios pueden explorar productos de diferentes marcas,
Entrenar sin la técnica adecuada, forzar el cuerpo o excederse en la práctica física puede desencadenar contracturas, sobrecargas y lesiones articulares o musculares. Pablo de la Serna, doctor en fisioterapia, experto en terapia de calor y colaborador de Angelini Pharma España, destaca la importancia de preparar el cuerpo, seguir un programa supervisado y utilizar parches
El encuentro internacional se celebrará del 26 al 31 de octubre en el H10 Blue Hotel y amplía su capacidad tras cinco años celebrándose en Calvià El Mallorca BJJ & Yoga Festival 2026 – Fall Edition celebrará del 26 al 31 de octubre una nueva edición marcada por su cambio de sede. Tras cinco años
Mallorca BJJ & Yoga Festival estrena sede en Andratx para su Fall Edition 2026 Leer más »
La iniciativa, impulsada en España por AILIMPO y cofinanciada por la Unión Europea, ha participado en el acto oficial de lanzamiento de la Semana Europea del Deporte 2026. Expertos y deportistas olímpicos han puesto el foco en la importancia de combatir el sedentarismo entre los jóvenes a través de la actividad física y una alimentación
La experta en movimiento consciente Adriana Sintes analiza la importancia de establecer hábitos sostenibles y la conexión entre cuerpo y mente en esta nueva entrega de la marca Arkhé Cosmetics ha presentado el segundo episodio de su iniciativa ARKHÉ VOICES, un espacio de divulgación que conecta talento y propósito a través de conversaciones con profesionales
Para muchos españoles, la vuelta a la rutina después de los meses de verano puede provocar cansancio, apatía, falta de concentración y de motivación durante los primeros días. RENPHO propone un enfoque gradual para reincorporarse al día a día, centrado en el sueño, el autocuidado, las pausas diarias y la tecnología al servicio del bienestar
Concentrar la mayor parte del ejercicio semanal en uno o dos días puede aportar beneficios para la salud, pero intentar «compensar» el parón aumenta el riesgo de sobrecarga y lesión, según Cigna Healthcare Septiembre supone para muchas personas volver a hacer ejercicio después de unas vacaciones en las que este puede haber sido menos frecuente,
El problema no es entrenar pocos días, sino querer recuperar el tiempo perdido de golpe Leer más »
La cadena especializada en entrenamiento funcional detecta un profundo cambio en los hábitos de entrenamiento de sus socias: la técnica, la fuerza y la salud desplazan a la pérdida de peso como principales motivaciones para hacer ejercicio Durante años, la escena se repetía en prácticamente cualquier gimnasio. Muchas mujeres comenzaban a entrenar con una pregunta
En consonancia con los temas de salud global ‘Empower Your Wellness’, RENPHO ofrece soluciones inteligentes para el hogar que contribuyen al bienestar físico y mental integral Mientras la comunidad internacional se prepara para celebrar el Día Internacional del Autocuidado (International Self-Care Day o ISD) el próximo día 24 de julio, RENPHO, líder mundial en ecosistemas
La encuesta refleja un cambio de prioridades: la salud, la energía y la prevención de lesiones ganan peso frente a los objetivos puramente estéticos. El 74% de los encuestados añade que mantenerse activo durante más años es hoy una motivación más importante que mejorar su apariencia física Los mayores de 40 años se han convertido
