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Eider Sánchez, nutricionista de Policlínica Gipuzkoa: «El jugo de pepinillos, el aliado inesperado de los deportistas para combatir los calambres musculares»

Eider Sánchez, nutricionista de Policlínica Gipuzkoa: «El jugo de pepinillos, el aliado inesperado de los deportistas para combatir los calambres musculares»

El efecto del jugo de pepinillos no se debe a su contenido en agua o sal, sino a una respuesta del sistema nervioso provocada por su sabor intenso y el ácido acético del vinagre. Utilizado por tenistas, ciclistas y futbolistas de élite, ayuda a aliviar los calambres musculares en menos de 90 segundos. Aunque puede […]

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Siete consejos para prevenir las molestias de las hemorroides durante el verano 

Siete consejos para prevenir las molestias de las hemorroides durante el verano 

El doctor Carlos Emparan, jefe del Servicio de Cirugía General y del Aparato Digestivo del Hospital Quirónsalud Vitoria, recuerda que el calor, los viajes y la deshidratación pueden agravar una afección que afecta a cerca del 60% de la población El verano trae consigo vacaciones, viajes y cambios de rutina. Sin embargo, también es una

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Sanidad convoca 293 plazas PIR para 2027, pero el déficit de psicólogos clínicos sigue sin resolverse

Sanidad convoca 293 plazas PIR para 2027, pero el déficit de psicólogos clínicos sigue sin resolverse

Tal como indican desde CEDE, el Ministerio de Sanidad eleva un 4,6% la oferta de plazas PIR respecto a 2026. Un estudio publicado en Human Resources for Health estima que serían necesarias alrededor de 481 plazas anuales durante tres años para alcanzar la dotación de especialistas calculada en su escenario ajustado El Ministerio de Sanidad

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Sequedad, irritación o conjuntivitis: por qué los problemas oculares aumentan durante el verano

La radiación ultravioleta no es el único riesgo para la salud ocular durante el verano. El aire acondicionado, el viento, la arena, el cloro, el agua del mar o el contacto con las cremas solares también pueden alterar la superficie del ojo y provocar molestias, según Cigna Healthcare En plena temporada de playas y piscinas,

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Más de 200 pacientes valoran con 5 estrellas a Capilea, situándola entre las mejores clínicas de España

Más de 200 pacientes valoran con 5 estrellas a Capilea, situándola entre las mejores clínicas de España

La clínica especializada en trasplante capilar y tratamientos para la alopecia alcanza este registro en su perfil de Google Business con opiniones publicadas por pacientes atendidos en su centro de Madrid Elegir una clínica capilar ya no depende únicamente de la experiencia médica o de la técnica empleada. Las opiniones verificadas de otros pacientes se

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La compañía tecnológica española IOT identifica los grandes cambios que impulsarán la próxima generación de soluciones visuales

La compañía tecnológica española IOT identifica los grandes cambios que impulsarán la próxima generación de soluciones visuales

La convergencia entre inteligencia artificial, personalización, fabricación avanzada y nuevas experiencias digitales está transformando la industria óptica. El aumento de la miopía, los nuevos hábitos visuales y la llegada de las smart glasses aceleran la demanda de soluciones visuales más inteligentes y adaptadas a cada persona IOT, compañía tecnológica española especializada en innovación óptica avanzada,

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Nueva Mutua Sanitaria convierte A Coruña en el centro del debate sobre competitividad

Nueva Mutua Sanitaria convierte A Coruña en el centro del debate sobre competitividad

El acto, que se celebrará el próximo 1 de octubre, contará con la participación de Luis de Guindos, exvicepresidente del BCE; Sebastián Albella, exvicepresidente de la CNMV, y Martín Godino, socio director de Sagardoy Abogados, quienes debatirán sobre los factores para ganar competitividad, el marco legal estable y la hiperregulación, y el absentismo laboral La

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La menopausia no llega de golpe: señales que pueden aparecer años antes de la última regla

La menopausia no llega de golpe: señales que pueden aparecer años antes de la última regla

La doctora Laura Barbero, ginecóloga del Hospital Quirónsalud Vitoria, recuerda que existen opciones hormonales y no hormonales para tratar los síntomas que afectan a la calidad de vida, siempre tras una valoración individualizada Los cambios hormonales que rodean a la menopausia no siempre aparecen de forma continua, puede haber etapas sin síntomas y otras con sofocos, insomnio,

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Dr. Enrique Aramendía, oftalmólogo de Policlínica Gipuzkoa: «Durante el eclipse, un minuto de espectáculo, un daño para siempre»

Dr. Enrique Aramendía, oftalmólogo de Policlínica Gipuzkoa: «Durante el eclipse, un minuto de espectáculo, un daño para siempre»

La radiación solar puede provocar quemaduras irreversibles en la retina incluso aunque el Sol esté oculto en un 99%. Gafas de sol, radiografías, prismáticos o móviles no protegen adecuadamente durante la observación del eclipse. Los niños y jóvenes son los grupos de mayor riesgo por su curiosidad y menor percepción del peligro El próximo 12

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Más allá de la crema solar: la importancia de revisar manchas y lunares

Más allá de la crema solar: la importancia de revisar manchas y lunares

La doctora Irene García Río, dermatóloga del Hospital Quirónsalud Vitoria, recuerda que la protección solar debe acompañarse de observación regular de manchas, lunares y lesiones persistentes Una lesión que no cura, cambia de tamaño, presenta varios colores o sangra con facilidad debe ser consultada, especialmente si aparece en zonas expuestas al sol. El verano es

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