Según nutricionistas y expertos, durante el mes de diciembre muchas personas pueden llegar a ganar entre 2 y 3 kilos. Es cierto que la temporada navideña se asocia a excesos: se come peor, a deshoras y se bebe más. Ahora bien, ¿y si existiera una forma de armonizar las fiestas y no volver con kilos
Pleniage ofrece tips para no engordar por el estrés en diciembre Leer más »
La nueva campaña de Veganuary, la ONG que inspira a millones en todo el mundo a probar el veganismo durante el mes de enero, incluye un mensaje especial para todas aquellas personas que se preocupan por el medio ambiente y quieren dar pasos para cuidar el planeta Para enero de 2026, Veganuary propone romper con la narrativa habitual que
Veganuary 2026: un pequeño gesto con un enorme impacto ambiental Leer más »
Se trata del segundo gran deseo para 2026 después de la salud (necesidad estructural). El empleo se consolida como la verdadera palanca que permite desarrollar autonomía económica, construir redes de apoyo y ejercer una participación social real El final de año simboliza el cierre de una etapa y el inicio de otra nueva. Un momento
Clínica Bruselas reafirma su compromiso con la innovación y la excelencia médica, apostando una vez más por incorporar la tecnología más avanzada del sector para ofrecer a sus pacientes los mejores resultados tanto en rejuvenecimiento facial como en remodelación y tensado corporal Clínica Bruselas presenta el nuevo tratamiento Ignite RF combinado con Morpheus8 3D, una
La compañía líder en prevención de la salud recuerda la importancia de mantener hábitos equilibrados durante las fiestas para evitar el aumento de peso y el impacto negativo en la salud al inicio del nuevo año Las celebraciones navideñas suponen, cada año, un desafío para la salud y el bienestar de la población. Las comidas
El 24% de los españoles admite que su carga de trabajo les provoca estrés laboral, un porcentaje superior a la media global que evidencia cómo la presión laboral se mantiene a lo largo de todo el año, según el informe Cigna Healthcare International Health Study El periodo navideño suele asociarse a descansar, pasar tiempo con
Aumenta el porcentaje de españoles que no consigue desconectar a causa del estrés laboral Leer más »
El estudio ‘Hábitos alimentarios en el entorno laboral’ elaborado por Cigna Healthcare España evidencia que la calidad de la alimentación impacta en el bienestar general, la energía y la capacidad de concentración En un periodo marcado por reuniones sociales, comidas abundantes y horarios irregulares, puede resultar complicado mantener hábitos alimentarios equilibrados, fundamentales para preservar la
La plataforma de gestión de reservas en el sector de la belleza, ya cuenta con más de 13.000 proveedores, así como más de 5.5 millones de clientes registrados Durante el último trimestre, la App de Booksy, marketplace líder en gestión de reservas en servicios Beauty, ha conseguido instaurarse como referente en España. Más de 13.000
Se acercan las vacaciones de Navidad, momento en el que muchos menores temen quedarse fuera de chats y grupos digitales, y perderse conversaciones y planes, lo cual puede afectar a su bienestar emocional. Los expertos de Qustodio recomiendan acompañar a los adolescentes en el uso de la tecnología, a través de la escucha activa sin
Los Premios Evoluciona reconocen a cuatro médicos y a referentes del bienestar en una gala celebrada en el Círculo de Bellas Artes ante más de 300 personas y con 42.834 votos ciudadanos La segunda edición de los Premios Evoluciona dejó una imagen poco habitual en el panorama del bienestar en España: la unión explícita entre
