Un destacado nutricionista revela los mejores consejos para reforzar el sistema inmunológico frente al cambio de hora y la llegada del frío
La llegada del otoño y el cambio de hora alteran los ritmos biológicos, debilitando el sistema inmunitario e incrementando la vulnerabilidad frente a infecciones típicas de la temporada. El Dr. Richard Allison, exdirector de Nutrición Deportiva del Arsenal Football Club y actual nutricionista de la compañía global de nutrición y bienestar Herbalife, comparte algunos ajustes […]









