Bienestar

El 43% de los socios de Distrito Estudio se han beneficiado de ser Socio Integral

7 de agosto de 2025

Más de 2.000 socios se beneficiaron de esta medida que facilita su entrenamiento en los 13 centros de la cadena durante sus desplazamientos. En conjunto, más de 2.500 m² de superficie deportiva y más de 700 hs. semanales de entrenamiento disponibles La cadena de boutiques de entrenamiento Distrito Estudio confirma, con datos de cierre del […]

El 43% de los socios de Distrito Estudio se han beneficiado de ser Socio Integral Leer más »

Nueve destinos europeos para la recuperación de alto rendimiento y longevidad sostenible

7 de agosto de 2025

Crioterapia en Mallorca: por qué Bluezone es uno de los mejores centros de Europa La crioterapia de cuerpo entero ha evolucionado: de un privilegio exclusivo para deportistas de élite a una herramienta esencial para fundadores, ejecutivos, inversores y biohackers que gestionan su energía como un recurso estratégico. Art of Cryo lidera esta transformación con el Total

Nueve destinos europeos para la recuperación de alto rendimiento y longevidad sostenible Leer más »

Vacaciones en forma sin gimnasio: cómo adaptar el ejercicio al entorno y mantenerse activo este verano

4 de agosto de 2025

Aunque muchas personas asocian el ejercicio físico con el gimnasio, el entorno natural puede convertirse en el mejor aliado para seguir activos durante el periodo de vacaciones. Florencia Braga, Dietista-Nutricionista y Gerente de Asuntos Científicos para EMEA en Herbalife recomienda aprovechar las vacaciones para hacer ejercicio al aire libre, ya que resulta una experiencia transformadora

Vacaciones en forma sin gimnasio: cómo adaptar el ejercicio al entorno y mantenerse activo este verano Leer más »

Entrenamiento personalizado sin excusas: la manera de mantenerse en forma desde casa con Adaptia Fitness

1 de agosto de 2025

El equipo de entrenadores a domicilio en Madrid de Adaptia Fitness demuestra que cuidar del cuerpo y la mente es posible desde el salón de casa con un plan adaptado, seguro y eficaz Contar con un entrenador personal a domicilio significa mucho más que seguir una rutina de ejercicios. Es recibir atención 100% individualizada, diseñada

Entrenamiento personalizado sin excusas: la manera de mantenerse en forma desde casa con Adaptia Fitness Leer más »

Correduría de Seguros Pueyo ofrece las claves para elegir un seguro de salud y comenzar a cuidar del bienestar personal y familiar

1 de agosto de 2025

Contar con un seguro de salud privado se ha convertido en una opción cada vez más valorada por quienes desean acceso ágil a servicios médicos, personalización en los tratamientos y coberturas adaptadas a sus necesidades. La correduría con más de 50 años de experiencia analiza las ventajas de este tipo de seguro, las diferencias entre

Correduría de Seguros Pueyo ofrece las claves para elegir un seguro de salud y comenzar a cuidar del bienestar personal y familiar Leer más »

Clearly llega a España con una plataforma que combina psicología e IA para facilitar el acceso a la terapia

30 de julio de 2025

Ya disponible en España, la herramienta permite acceder a sesiones con psicólogos colegiados sin listas de espera y ofrece acompañamiento emocional continuo a través de inteligencia artificial. Cuenta con una red de más de 1.000 profesionales y gestiona más de 20.000 sesiones mensuales La plataforma de salud mental Clearly ha comenzado su actividad en España con

Clearly llega a España con una plataforma que combina psicología e IA para facilitar el acceso a la terapia Leer más »

El verano, una época crítica para el sedentarismo: los expertos advierten sobre la importancia de mantener rutinas de ejercicio

30 de julio de 2025

Más de 1.400 millones de personas en el mundo no realizan suficiente ejercicio físico, según la OMS, aumentando el riesgo de enfermedades crónicas. Unos minutos al día de actividad adaptada son suficientes para prevenir molestias físicas y mantener el cuerpo activo durante el verano. Verónica Llorente, fisioterapeuta: «la interrupción del ejercicio durante el verano puede

El verano, una época crítica para el sedentarismo: los expertos advierten sobre la importancia de mantener rutinas de ejercicio Leer más »

Jet lag facial: esto es lo que necesita la piel tras las vacaciones

30 de julio de 2025

Después de las vacaciones, no solo cuesta volver a la rutina: también lo nota la piel. Cambios de horario, calor, exceso de sol y una agenda inestable provocan un auténtico jet lag facial. Pero hay tratamientos que ayudan a recuperar el equilibrio, así lo explica la esteticista Silvia Giralt, fundadora del centro con el mismo

Jet lag facial: esto es lo que necesita la piel tras las vacaciones Leer más »

Una pérdida de peso rápida podría afectar a la piel del rostro, así lo explica la fundadora de los Centros de Estética Marquessa

29 de julio de 2025

Esa sensación de cara vacía tras adelgazar rápidamente es más común de lo que se piensa. Así lo explica Eva Collar, esteticista y fundadora de los Centros de Estética Marquessa y qué es lo que se puede hacer para combatirlo Sobre todo, ahora con la llegada del verano, muchas personas se embarcan en dietas extremas

Una pérdida de peso rápida podría afectar a la piel del rostro, así lo explica la fundadora de los Centros de Estética Marquessa Leer más »

Pippala Care estrena nueva tienda online de cosmética holística gracias al Kit Digital y Attittud Consulting

28 de julio de 2025

Pippala Care, marca especializada en cosmética holística y bienestar integral, ha lanzado su nueva página web con tienda online propia. Gracias al programa Kit Digital y la colaboración de Attittud Consulting, ahora es posible adquirir productos de cuidado personal directamente desde la web, apostando por una experiencia consciente y accesible Pippala Care, firma dedicada al

Pippala Care estrena nueva tienda online de cosmética holística gracias al Kit Digital y Attittud Consulting Leer más »

Novedades y avances en bienestar, medicina y cuidado personal