A medida que los relojes se atrasan una hora este fin de semana, y las horas de luz se acortan con la llegada del invierno, la tecnología para el bienestar en el hogar ayuda a las personas a afrontar mejor la transición de los horarios de verano a los de invierno, manteniendo una piel radiante,
Casi el 60 % de las mujeres considera que el cuidado activo del suelo pélvico debería comenzar antes de la menopausia, pero más del 60 % nunca ha realizado una valoración con un fisioterapeuta especializado. Casi 9 de cada 10 mujeres evita hablar de forma abierta y habitual sobre su salud pélvica, dificultando la detección
La plataforma participa en la ‘Jornada Técnica sobre Bienestar Laboral. Transformando la Prevención de Riesgos Laborales: del análisis a la intervención’ en la que se abordan herramientas para gestionar los riesgos psicosociales, el burnout y los conflictos, con especial atención al papel del personal técnico de PRL Lanzarote acoge los días 22 y 23 de
Ágora Bienestar lleva a Lanzarote las últimas tendencias en bienestar laboral Leer más »
El encuentro internacional contará con más de 80 clases, sesiones, talleres y charlas de Brazilian Jiu-Jitsu, yoga y bienestar del 26 al 31 de octubre en Camp de Mar, Andratx El Mallorca BJJ & Yoga Festival 2026 – Fall Edition afronta su próxima edición con un 8% más de inscripciones que las registradas en las
Mallorca BJJ & Yoga Festival 2026 crece un 8% en inscripciones para su edición de otoño Leer más »
Desde hace casi 25 años, empresas suecas y noruegas envían a sus profesionales a Benicàssim (Castellón) para recuperarse del estrés y el agotamiento laboral. Al frente de esta experiencia se encuentra la fisioterapeuta Bibiana Badenes, especialista en movimiento somático e inteligencia corporal, quien dirige estos programas de recuperación y plantea una reflexión sobre cómo las
Profesionales suecos y noruegos abordan desde hace 25 años el burnout en Benicàssim Leer más »
Sofocos, sudores nocturnos y alteraciones del sueño son algunos de los síntomas más conocidos de la menopausia. Sin embargo, también pueden producirse cambios menos visibles relacionados con la salud cardiovascular. Rute Borrego, dietista-nutricionista y miembro del Consejo Asesor de Nutrición de Herbalife, y Florencia Braga, dietista-nutricionista y gerente sénior de Asuntos Científicos para EMEA en
La menopausia más allá de los sofocos: las señales silenciosas que afectan al corazón Leer más »
Giuseppe Russolillo, presidente de la Academia Española de Nutrición y Dietética y profesor de Habilidades Culinarias, Dietética y Dietoterapia en el grado de Nutrición de la Universidad de Mallorca, protagonizará un showcooking sobre cómo incorporar la fibra a través de recursos culinarios. Laboratorios Boiron contará con un espacio propio en la feria, ubicado en el
El departamento de orientación del centro madrileño impulsa iniciativas como el taller «Cocinando emociones» para preparar la transición a la educación secundaria El Colegio Juan Pablo II de Alcorcón, un centro educativo católico de Madrid, refuerza su compromiso con el bienestar integral de sus estudiantes a través de un departamento de orientación que trabaja de
El Colegio Juan Pablo II de Alcorcón refuerza el acompañamiento emocional a sus alumnos Leer más »
Las finanzas personales siguen teniendo un impacto emocional significativo en muchos españoles, afectando a su sueño, sus niveles de ansiedad y su bienestar cotidiano, según una nueva investigación Con motivo del Mes de la Salud Mental, que se celebra en octubre, el banco digital Monzo ha realizado un estudio para analizar cómo influye la gestión
Según Monzo, más de 1 de cada 5 españoles pierde el sueño por preocupaciones económicas Leer más »
Con motivo del Día Mundial de la Alimentación, que se celebra el 16 de octubre, Sergio Gómez Molina, nutricionista clínico e integrativo y autor de ‘Cuida tus mitocondrias y vive más años’ (Zenith), propone una selección para aprender a distinguir el valor nutricional de los reclamos comerciales. «Vivir más años también influye en la compra,
