De acuerdo con Cigna Healthcare, además de impactar en la salud mental, el mal uso de la tecnología también tiene un efecto negat...
Cronobiología y primavera: cómo afecta el cambio de estación a los trastornos del sueño
Según el Cigna 360 Well-Being Survey 2022 sólo una de cada diez personas cuenta con un excelente sueño reparador y de calidad. El...
La Fatiga Crónica, un síndrome sin causa conocida que afecta a más de 230.000 españoles
El síndrome de fatiga crónica (SFC) se caracteriza por la presencia de fatiga física y mental debilitante, que persiste má...
El cambio de hora puede originar trastornos del sueño, estrés, inflamación y daño mitocondrial
La melatonina ayuda a reparar los daños en el reloj biológico, según los expertos participantes en sesión online organizad...
Los trastornos del sueño pueden ser un síntoma precoz del párkinson
Los trastornos del sueño pueden aparecer antes que síntomas motores de la enfermedad, como los temblores o la rigidez. Así lo exp...
La Covid19 empeora los trastornos del sueño de los pacientes de párkinson, según diferentes estudios
El viernes 19 de marzo se celebra el Día Mundial del Sueño. Una mayor ansiedad y las carencias en el seguimiento médico son algun...
Los trastornos del sueño propician serios problemas de productividad en trabajo o estudios, sugiere IES
Si una persona nota una reducción de su rendimiento y capacidad productiva, ya sea en un puesto de trabajo o en los estudios, en la mayor&iacut...
El estrés y la ansiedad, factores de riesgo importantes relacionados con trastornos del sueño, según IIS
El estrés y la ansiedad son algunos de los factores que más influyen para la aparición de trastornos del sueño, por lo que...
